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拉肚子ldquo;拉rdquo;出个白内障

今天的我们生活条件越来越好了，卫生条件相对来说也要比以前要好很多，因为人们的健康保健观念的转变，但是似乎我们的身体并没有越来越强壮，相反的越来越虚弱了，有的人说是因为我们越来越娇贵了，或许不排除这种可能性，但是我们越吃越

科学解答13种减肥偏方效果分析

网上流传着各种各样的减肥偏方，许多胖妹妹也总是乐此不疲的尝试着，但效果并不怎样。这时你应该动动脑筋，哪些可说“YES”，哪些是你应该喊“NO”的。1.不吃不喝可以减肥――NO所谓“不吃不喝”，并非粒米不进、滴水不沾，其实

这几类人家中应该备足酸奶

1.乳糖不耐受者。牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的＆ldquo；元凶＆rdquo；。在牛奶发酵成为酸奶的过程中，乳糖部分变成乳酸和其他有机酸，因此会减少＆ldquo；乳糖不耐受＆rdquo；的问题。另外，乳酸菌本身也会产生

推拿缓解腰椎间盘突出

有不少腰椎间盘突出症的病人来电咨询，询问外科手术和保守治疗以及中医推拿治疗腰椎间盘突出症都有哪些利弊？通常，都是先告知病人，要根据他目前疾病的分期进行治疗，腰椎间盘突出急性期是禁止推拿治疗的。中医认为腰椎间盘突出症，是指

灵芝灵芝怎么吃效果最好？

我们日常生活中所说的灵芝，其实大多都是指赤芝或者是紫芝的干燥实体，但其中又是赤芝比较多一些。灵芝具有很强的药用价值，能够对我们的身体起到调节的作用对于保健肝脏、身体抵抗力过低、降低血脂等等有着很好的疗效。灵芝怎么吃效果最

有哪些没有营养的食物

谨记以下最没有营养的十类食品，因为它们未必有你想象中的健康！1.鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了＆ldquo；营养＆rdquo；的

有肠胃疾病的人最好不要吃这几类水果

猕猴桃通便但＆ldquo；烧心＆rdquo；猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为＆ldquo；水果之王＆rdquo；，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹

一喝就硬的壮阳药酒配方

性生活的和谐是每个家庭都希望的，但是事事并非尽如人意，很多家庭都面临着性爱不和谐的问题，而归根结底都是男人阴茎的问题，下面小编就为你介绍几个治疗男人阴茎勃起不坚硬的药酒配方，仅供参考。壮阳药酒配方大全一、枸杞人参酒配方：

两种中医泌尿系统疾病的治疗方法

泌尿系统感染泌尿系统感染这里指尿道和膀胱感染，尿液从膀胱通到体外去的通道叫做尿道，尿道和膀胱二者紧密相连，尿道感染常会上行引发膀胱炎症。泌尿系统感染来源于大肠杆菌，它们盘踞阴道，并进占尿道。这些细菌见于所有女性身上。男性

枸杞禁忌人群

枸杞是一种很好的补品，经常吃枸杞可以补血，有些妇女在子宫里比较冷，可以吃枸杞来取暖宫廷补血。＂吃枸杞能补肾，有效预防心脑血管疾病。枸杞有许多用途，可以用来浸泡开水饮用，也可以用来浸泡白葡萄酒，这些方法可以非常有效地发挥枸

中医护发中医保养头发的方法

女人都是爱美的，为了让自己看起来更漂亮，很多人选择去染发、烫发，但是这样很伤头发，做完头发后我们的头发往往都会变得干枯、发黄，因此，一定要注意保养头发。中国人对头发之美的追求可以追溯到上千年前，在中医里，有一套很完整的理

导致过敏性鼻炎换病的原因有哪些？

导致过敏性鼻炎的原因？尘螨要经常清洗床上用品。由于家中床垫、枕头，棉被是尘螨的最大来源，所以应经常清洗。勿使用地毯及厚重窗帘布，避免放置锦旗类或填充式玩具，以木质或塑胶制品代替填充式家具或使用经防敏处理的皮革制品。室内湿

如何才能怀上双胞胎？

精彩推荐：中医六大补血秘方超管用为什么在全世界范围内双胞胎的数目越来越多？而我们身边那些不管是自己还是老公都没有双胞胎基因的朋友也在同一时间拥有了双胞胎宝宝？原来，这些双胞胎多半是＆ldquo；人造＆rdquo；的!随着

适合贪吃女性减肥妙招

少吃多餐是避免新陈代谢缓慢的绝妙办法。如果你时不时地吃点东西，你的身体就会慢慢调整，来适应你的这个习惯，以至于新陈代谢总也慢不下来。1.燕麦最具减肥功效你不能没有精致的主食是吗？可是，你应该好好想想：精细的碳水化合物，比

退烧的方法有哪些发烧吃什么好

人们都是吃五谷杂粮，所以平时生活中有时候有一个头疼脑热的也是很正常的现象，但是有时候一些孩子发烧让大人十分的心急，尤其是晚上孩子发烧了怎么退烧呢？退烧的方法有哪些呢？发烧的时候吃什么食物好呢？发烧的时候不能吃什么食物呢？

中医解说适量饮酒可以预防糖尿病

大家对于糖尿病应该是非常常见的，　糖尿病是一种慢性病，就疾病本身来说往往并不会给患者带来多少不便，有许多是在不知不觉中患病的。所以对于大家来说都是很有必要了解一下的。长期血糖控制不佳必将引起糖尿病对人体的真正危害＆mda

蜜麻黄的功效与作用_禁忌

生活中有很多药材，麻黄是一种常见的类型，主要分布在河北，内蒙古等地区。医学书《中国药典》中也有相关记录。蜂蜜麻黄是麻黄的一种加工产品，在药物中仍具有重要价值。很多人对蜜麻黄的功效和功能都不是很清楚，所以他们不敢轻率地使用

婆婆丁根的功效与作用

每年春天，很多人都会到田里去挖野菜，春天的野菜很多，人们最喜欢的是婆婆。说到婆婆丁其实是一种普通的蒲公英，很多孩子一看到蒲公英就会玩耍。婆婆也是一味的中药，婆婆丁的作用和功能很多，可以清热解毒，治腮腺炎，胃炎，结膜炎等疾

吃粗粮的5个学问

粗粮有益健康的观念已深入人心，然而，并不是所有人都能理解吃粗粮的精髓所在。下面几个吃粗粮的学问，需要大家了解。每天吃的量占到主食的1/3左右。粗粮吃得少，起不到预防慢性病等多种保健作用。但粗粮含有较多的膳食纤维和植酸

针灸治疗支气管哮喘的方法

［导语］支气管哮喘是一种常见的、发作性的肺部过敏性疾病。是在支气管高反应状态下，由于变应原或其他因素引起的广泛的气道狭窄疾病。支气管哮喘的临床特征是发作性胸闷、咳嗽，大多带有哮鸣音的呼气性呼吸困难，可自行或经治疗后缓解。

嗓子干痒咳嗽喝鸭蛋薄荷汤

俗话说：鸡蛋养脾胃，鸭蛋养肺肾。鸭蛋性凉，味甘、咸，入肺、脾经，具有滋阴清肺的作用。鸭蛋有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效，适于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、腹泻痢疾等病患者食用，特别是患有肺热咳嗽、咽喉肿痛的患者

初春养生养肝护肝为先

下面简介几种养肝护肝的方法:多喝水———减少毒素损肝脏初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对

中医提醒：六个部位出汗要警惕

中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚

“四区”按摩利健康

一、脊脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉之一也是督脉的行经之地。经常按摩脊柱，则可疏通经络，气血运行畅通，从而有益于全身器官的滋养而健身。二、前胸医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要

多吃薏仁美容养颜+防癌

薏米属禾本植物，又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识，作饭食为佳馔，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。薏米的营养价值较高，含蛋白质13.7%、脂肪5.4%、碳

埋线减肥效果因人而异别人能减多少不表示你也能减多少

减肥，是春天里女人的永恒话题，而最近几年，中医埋线减肥非常流行。有些美容机构甚至作出承诺，在一定时间里保证让你减重减到拥有满意身材，并且还提供了大量成功案例作参考，这更吸引了一大批一直为减肥而努力的人。通过埋线，一

瘦小腿最有效的两种整形方式

导读：如何才能有效地瘦小腿呢？有些女性因为长期运动或是其他原因导致小腿肌肉结实，严重者在穿高跟鞋时小腿肚上会出现肌肉硬块，对于这种情况的女性想要通过运动等方法瘦小腿通常是很难实现的，下面小编将为大家介绍瘦小腿最有效的两种

推荐5种减肥策略

缺乏运动型：多做有氧运动下半身肥胖型：多喝开水，最好加点柠檬汁，同时多吃含纤维素的食品，当然是果胶纤维，淀粉纤维最好，在进食后的半小时不要在坐着不动，赶快原地踏步或随意行走。另外，不正确的坐姿也很容易导致下身肥胖，请注意

中药决明子可以治疗高血压

决明子性味甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便之功效。其为明目佳药，常用于目赤、目暗等症。如用于头痛头晕等症，可与钩藤、夏枯草、菊花等药物为伍。此外，本品性凉润，又有清热润肠通便之效，用于内热肠燥、大便

女性朋友怎么让你的胸部挺起来

女人们都想做公主，＆ldquo；太平公主＆rdquo；却一定无人愿意做。那下面介绍的＆ldquo；三招＆rdquo；一定要记好了。NO.1：胸部保养要坚持一周里，最少要有两次对胸部做全面的护理。也许外用的丰胸霜对扩大你的

阳虚体质怎么去调理

阳虚是人体体质的一种常见表现，多发生在女性朋友身上，总有胃寒表现，冬季会四肢冰凉等。要想及时有效的得到调理，最好的办法是从精神环境、饮食等方面进行；另外还要多进行体育锻炼，像散步、慢跑等都不错。1-体育锻炼　因＆ldqu

贫血贫血的食疗方法

贫血，是我们很常说的一个症状，贫血也是女性常见的一个症状。贫血是由于身体血液中的红细胞数和血红蛋白量低于正常值而引起。贫血最常见的症状有：面色苍白、头晕、记忆力减退、心悸、体倦乏力等。而女性长期月经失调也是会引起贫血。贫

花旗参泡水喝的六大禁忌

喝出健康和美丽＆ensp；养生汤食谱大全花旗参也就是我们平时所说的西洋参，他对于我们的身体具有很好的保养功效。日常生活中服用花旗参的方法有很多，除了最为简单的用开水冲泡服用之外，也可以进行炖汤、蒸煮或者是研磨成为粉末以及

静脉曲张不宜忽视戒烟戒酒有助预防

静脉曲张是常见的疾病，尤其以下肢静脉曲张更为常见，经常站立、负重的人群都是静脉曲张的高危人群，如售票员，教师等，静脉曲张给日常的生活带来了极大的影响，那么我们该如何预防呢？下面小编就为大家介绍一些远离静脉曲张的小方法：1

养颜美容的中医偏方

现在在这个社会中，面子的价值非常重要。无论男女如何，我们怎样才能拥有漂亮的外表？除了出生之外，很多时候也可以通过外部因素来改变。今天，小编将介绍一些中药和美容的食谱。你可以看看。哦。美女一直是人们经常谈论的话题，尤其是女

肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类

在中医看来，同为肥胖患者，但每个人的体质是不同的。有的胖人面色红、口干、便秘、爱吃凉的，说明体内有湿、有火，属于湿热滞脾型，需要去火、祛湿、健脾；有的胖人面有油光、头脑昏重、痰多、恶心呕吐、胸闷腹胀，属于痰浊内盛型，需要

2种有净化血液年轻心脏功效的美食

蜂蜜呵护关键词：净化血液对于女人来说，早餐选择面包加蜂蜜，无疑是明智的。不过，你最好是用深颜色的蜂蜜，尽量不用浅颜色的。据美国的一项研究发现，深色的蜂蜜是人体细胞最好的扞卫士，因为它含有丰富的抗氧化作

女性更容易患甲状腺癌如何预防甲状腺癌

甲状腺癌的发生和很多的因素有关系，甲状腺癌疾病有很多原因，那么甲状腺癌有哪些表现呢？现在社会的医疗水平对于癌症来说还是不够的，谈癌色变，无论什么癌症都是难以治愈的，我们需要积极预防癌症的发生，如何预防甲状腺癌呢？女性如何

小编强荐10种春季瘦身食谱

春天来了，你是否还在寻找最有效的瘦身食谱？春季如何减肥？介绍10种春季瘦身食谱给瘦身MM参考，让您瘦得健康，瘦得美丽……1.芦笋芦笋含丰富维他命A同C热量：66cal/一磅芦笋含丰富维他命A同C，用来做沙律是个不错之选，

中医治疗鼻炎有妙方中医教你这样预防鼻炎

鼻炎是人们生活中非常常见的一种鼻部疾病，鼻炎随着感冒的发作会引发，鼻炎的危害非常多，比如导致头痛头晕，鼻子不通气难受以及鼻子不停的流鼻涕等等都是鼻炎发作的症状，鼻炎需要及时的治疗，中医治疗鼻炎有妙方，中医教你这样预防鼻炎

春季风干物燥易上火4种蔬菜清胃祛火

进入春季之后，可以说是风干物燥，很多的朋友出现了上火的情况，如口干舌燥，便秘等，一些朋友甚至出现了一些疾病。那么春季时节该如何缓解上火的情况呢？下面我们就为大家介绍一下祛除上火的食疗方。黄瓜：《本草纲目》中记载，黄瓜有清

老婆下面很松怎么办有效的缩阴偏方

除了夫妻之间的爱情和经济之外，和谐的夫妻生活也是一个很大的因素。随着女性年龄的增长或分娩后，许多男性在妻子的陪伴下变得非常放松。很难说该做什么。他们只是在外面找花和柳树，导致夫妻关系破裂。事实上，有很多民间药方可以改善这

各种中药过敏反应有哪些

三七：瘙痒、畏寒、发热、麻疹样丘疹。天麻：瘙痒、药疹、四肢隐疹、高热、面肿。丹参：瘙痒、四肢隐疹、高热、面肿。甘草：水肿、胸闷、哮喘。川断：红色斑块、奇痒、具灼热感。青蒿：丘疹、红斑、奇痒。百合：心悸、面色潮红、全身蚁行

介绍几种中药减肥处方

1荷叶灰方组成：荷叶。方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。功效：减肥。2清宫仙药茶组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡

耳屎不是你想掏就能掏

耳屎是什么？又是干什么的？耳屎，医学上称为耵聍，是由耳道皮肤腺体自行分泌出来的物质，混合了灰尘、皮屑形成的。耳屎分两类，一类干性耵聍，一类湿性耵聍，后者俗称＆ldquo；油耳＆rdquo；。＆ldquo；油耳＆rdquo

祛痘的中药有哪些这几种中药不容错过

祛痘的中药有哪些？现在，很多被痘痘困扰的朋友都比较青睐中药祛痘的方法，中药祛痘一定要选对药材，最好能够淡化脸上的色素，控制色斑，还能够帮助大家改善肌肤状态，调理身体，如果你选择了具有这些功效的中药，脸上的痘痘自然也无处可

蛋白质食物增加人体抵抗力哪些食物含有蛋白质

随着生活水平的提高，人们越来越重视身体的健康保健，身体健康是一切工作和学习的前提，饮食对于人们身体健康起到很大的作用，经常听到一些人们说要多吃一些含蛋白质的食物，有效增强人体抵抗力，那么生活中哪些食物当中含有蛋白质呢？让

中医刺血可以治疗湿疹是真的吗

在皮肤病中，湿疹就是其中最为常见的一种疾病，它是因为内外因素引起的表皮的炎症性皮肤病。多表现为过敏。尤其在夏季表现最为明显，其主要的特点就是骚痒，在医学上可分为急性与慢性，那么中医上有什么办法可以治疗呢？下面小编为大家介

治疗高血压的中药足浴配方

一直以来高血压都困扰了很多人，并且发病率在不断的上升，很多人都为此也是十分的苦恼，那么中医有没有治疗高血压的偏方呢！当然，中医讲高血压是很难治愈的，但是通过中药足浴的方法能够有效的缓解高血压，并且长期的使用，也能够有效的

为什么不建议女人上环

现在实际上很多人都在避孕。如果不小心怀了宝宝就不会掉下来，所以想从根本上减少怀孕的可能性。而且，现在有很多避孕方法，男女都有，但是选择避孕方法的时候也有不知道的人。为什么不建议女性上环呢.女性上环实际上最主要的不良影响是

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